A acne não escolhe idade, status ou profissão. Pode atingir qualquer pessoa, em qualquer fase da vida e, muitas vezes, vira um desafio não só físico, mas também emocional. Prova disso é a cantora Ana Castela, que apareceu nas redes sociais neste fim de semana com o rosto limpo, sem maquiagem, e desabafou com os seguidores sobre a luta contra as espinhas.
Sem filtros ou retoques, a Boiadeira compartilhou um vídeo mostrando o rosto com lesões de acne e revelou que iniciou um tratamento com Roacutan, medicamento geralmente indicado para casos mais severos. Com bom humor e sinceridade, ela contou como tem lidado com o problema ao longo dos anos.
“Essas espinhas na minha cara… pra quem me acompanha há muito tempo, sabe que sofro com acne há muitos anos na minha vida. E agora comecei a tomar Roacutan. Meu Deus do céu, gente. Até o Roacutan fazer efeito, essas bombinhas aqui vão sair tudo”, disse.
Vida fitness e autoestima
Além de falar sobre a pele, Ana também aproveitou para dividir com os fãs sua evolução no estilo de vida. Segundo ela, há três meses entrou de vez na vida fitness, e os resultados já começaram a aparecer não só no corpo, mas no humor e na qualidade do sono.
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“Faz três meses que estou na vida fitness, me sentindo feliz, dormindo melhor. Estou fazendo cardio, comecei a gostar muito de correr – coisa que eu não fazia de jeito nenhum – mas estou adorando”, contou.
A cantora ainda fez questão de incentivar quem está começando ou pensa em mudar de hábitos: “Se eu consegui, você também consegue! E olha que sou uma pessoa muito preguiçosa. Você consegue. Depois de um tempinho, quando você não vai pra academia, você fica triste”.
Mudanças na rotina
Ana detalhou as escolhas que têm feito para manter o foco, como a redução de açúcar e álcool, alimentação equilibrada e frequência nos treinos: “Vou praticamente todos os dias à academia, cortei o açúcar, tirei o álcool também, estou comendo certo. Vocês viram que legal minha evolução? Fico muito feliz.”
Por fim, reconheceu que além do esforço, a genética familiar também colabora: “Obviamente que envolve muita genética: minha mãe teve época que ia muito à academia, conseguiu botar tanquinho, tinha corpo todo sarado. Hoje em dia ainda tem corpo todo sarado, todo maravilhoso, mas naquela época era 100% focada”, disse, admirada.
