Durante o mês de maio, a campanha Maio Verde chama atenção para a saúde da tireoide — uma pequena glândula localizada na parte da frente do pescoço, mas que tem um papel enorme no funcionamento do nosso corpo. Mesmo sendo bastante mencionada, ainda há muita confusão sobre o que é essa glândula e quais doenças podem afetá-la.
“É comum ouvir pessoas dizendo ‘tenho tireoide’, como se isso fosse um problema em si. Na verdade, todos nós temos essa glândula, e ela é essencial para a saúde”, explica o cirurgião de cabeça e pescoço José Gabriel Paixão, que atua há mais de seis anos em Belém e é especialista em doenças da tireoide.
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A campanha antecipa o Dia Internacional da Tireoide, comemorado em 25 de maio, e reforça a importância de cuidar dessa parte do corpo que influencia diretamente o nosso metabolismo.
O que é a tireoide e qual sua função?
Com formato parecido ao de uma borboleta, a tireoide fica localizada na parte frontal do pescoço. Ela é responsável por produzir hormônios que regulam o metabolismo, afetando o crescimento, os níveis de energia, a temperatura corporal e até o funcionamento do coração.
Cirurgião de cabeça e pescoço, José Gabriel Paixão |Reprodução
“Ela influencia quase todo o corpo. Quando há alguma disfunção, os efeitos são amplos e visíveis”, afirma o médico.
Quais são as principais doenças da tireoide?
As condições mais comuns que atingem a tireoide incluem:
- Hipotireoidismo – quando a produção de hormônios é insuficiente.
- Hipertireoidismo – quando a produção de hormônios é exagerada.
- Tireoidites – inflamações da glândula, como a Tireoidite de Hashimoto.
- Nódulos na tireoide – que podem ser benignos ou, em alguns casos, câncer.
Sintomas que merecem atenção
O hipotireoidismo se desenvolve lentamente e pode causar sintomas como:
- Cansaço constante
- Pele ressecada
- Ganho de peso
- Queda de cabelo
- Prisão de ventre
Já o hipertireoidismo apresenta sinais como:
- Ansiedade
- Insônia
- Perda de peso rápida
- Suor excessivo
- Tremores
- Coração acelerado
O tratamento varia conforme o diagnóstico:
- Para o hipotireoidismo, é feita a reposição do hormônio tireoidiano, geralmente com levotiroxina, em doses ajustadas de acordo com os exames de sangue;
- No hipertireoidismo, o tratamento pode incluir medicamentos para reduzir a produção de hormônios, uso de iodo radioativo ou até cirurgia para remover a tireoide, dependendo da gravidade.
Fatores de risco e como prevenir
De acordo com o médico, alguns hábitos e condições aumentam o risco de problemas na tireoide:
- Tabagismo
- Automedicação
- Consumo excessivo de soja crua
- Falta ou excesso de iodo na alimentação
Além disso, histórico familiar é um fator de risco. “Se há casos na família, é importante fazer exames pelo menos uma vez ao ano”, orienta o especialista.
Dicas para manter a tireoide saudável:
- Mantenha uma alimentação equilibrada, com consumo adequado de iodo (presente em alimentos como peixes, leite e ovos);
- Evite automedicação;
- Pratique exercícios físicos com regularidade;
- Não fume;
- Faça exames de sangue regularmente, especialmente se tiver sintomas ou histórico familiar;
- Mulheres acima dos 40 anos e gestantes devem ter atenção redobrada, pois são mais propensas a desenvolver problemas na tireoide. Em gestantes, essas alterações podem até prejudicar o desenvolvimento do bebê.
Quais exames fazer?
Para avaliar a saúde da tireoide, os exames mais comuns são os de sangue, como o TSH e o T4 Livre, que medem os níveis hormonais. Em alguns casos, o médico pode solicitar uma ultrassonografia para verificar a presença de nódulos.
